¿Con qué frecuencia debemos pesarnos para mantener un control saludable de nuestro cuerpo?
Pocos temas son tan debatidos en el ámbito de la salud como el valor de la humilde balanza de baño. Algunos expertos recomiendan pesarse diariamente para controlar el peso, sobre todo cuando se sigue un programa de dieta y ejercicio para adelgazar. Otros sugieren dejar de lado este hábito, argumentando que puede desencadenar respuestas psicológicas […]
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