Hoy es 05 de Octubre de 2024, Chihuahua, MX.

  • Emiten recomendaciones para cuidarte de las altas temperaturas

La Coordinación Municipal de Protección Civil Municipal informa que para esta semana se pronostican temperaturas máximas de 34°C, por lo que exhortan a seguir las recomendaciones a fin de salvaguardar la salud de las familias ante las altas temperaturas.

De acuerdo al Servicio Meteorológico Nacional de CONAGUA, para este lunes, se espera una temperatura máxima de 32°C, con cielo soleado; para el martes, máxima 34°C y mínima de 19°C; y para el miércoles, máxima de 34°C y mínima de 20°C.

Para el jueves, se espera una máxima de 34°C y una mínima de 21°C, con cielo mayormente soleado, así como un ligero pronóstico de lluvia. Finalmente, para el viernes, la temperatura se espera que alcance los 34°C con una mínima de 21°C, con cielo mayormente nublado y una probabilidad de lluvia del 31 por ciento.

Ante cualquier emergencia, exhorta a comunicarse de inmediato a la línea 9-1-1 o utilizar la aplicación Marca el Cambio.

Recomendaciones por calor:

  • No exponerse al sol por tiempos prolongados.
  • Utilizar bloqueador solar y tomar baños con agua tibia.
  • Hidratarse adecuadamente.
  • Consumir frutas y verduras frescas y desinfectadas.
  • Utilizar ropa ligera.
  • Salir solo si es estrictamente necesario.
  • Usar gorra, sombrero o sombrilla.
  • Si se realiza ejercicio al aire libre, hacerlo preferentemente en las mañanas o tardes con ropa adecuada.
  • Resguardar a niños y adultos mayores en lugares con sombra, al igual que a las mascotas.
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Nancy De León

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